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Cuidados especiais com a saúde auditiva no inverno

Publicado por Sons da Vida em 2 de junho de 2020

Estamos chegando à estação mais fria do ano e com isso a preocupação com a saúde auditiva aumenta. Nesse período, os cuidados devem ser redobrados, especialmente com crianças e idosos, devido às famosas “doenças de inverno”, como resfriados, gripes, dores de garganta e bronquites, que representam riscos à audição.

As otites são um exemplo de infecção viral ou bacteriana que provocam dores de ouvido e são bem comuns em períodos com temperaturas baixas.
Quer saber mais sobre a saúde auditiva no inverno? Continue lendo!

Qual a relação do nariz e da garganta na saúde auditiva?

O nariz e a garganta tem ligação direta com o ouvido, por isso, quando ocorrem gripes e resfriados no inverno, os vírus e bactérias podem passar para o ouvido e causar as otites.

As doenças respiratórias, que são mais agressivas no inverno, são o pontapé inicial das dores de ouvido.

Por que as otites são mais comuns em crianças?

A tuba auditiva das crianças é pequena e reta, aumentando o risco de entrada de secreções que geram infecções. Além disso, as crianças estão mais dispostas às doenças, devido à baixa imunidade. Estima-se que três em cada quatro crianças vão sofrer com o problema pelo menos uma vez até os três anos.

Dor, febre e perda de apetite são alguns sintomas comuns das otites. Quando existe a presença de líquido na orelha média, chamado pelos médicos de efusão, é possível que a audição fique temporariamente comprometida, mas não é comum evoluir para uma surdez permanente.

Como prevenir as dores de ouvido no inverno?

A prevenção é, sem dúvidas, a melhor opção! Manter os ouvidos protegidos do frio e do vento, usando gorro ou tapa-orelha é só uma das dicas. Veja abaixo mais alguns conselhos:

  • Manter a higiene do ouvido: a higiene deve ser feita delicadamente, apenas na parte externa da orelha. A cera é uma proteção natural dos ouvidos e não deve ser retirada;
  • Alimentação amiga da audição: Alimentos ricos em vitamina B-12 são extremamente benéficos para a saúde auditiva;
  • Agasalho nunca é demais: sempre que sair no frio deve estar bem agasalhado e evitar ventos fortes;
  • Ficar longe de gripes e resfriados: se você conseguir evitá-los, vai ter menos chances de ter dores de ouvido.

Conclusão

No inverno os cuidados com a saúde auditiva devem ser redobrados e a proteção de ser feita de forma preventiva. Em caso de dores de ouvido nunca utilize remédios caseiros e não hesite em entrar em contato com seu médico ou agendar uma consulta na Telex MG. Gostou deste conteúdo? Então continue acompanhando o blog Sons da Vida e aprenda mais sobre saúde auditiva!

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